현장에서 바로 쓰는 [다리 부종 완화 및 하지 정렬 실전 시퀀스 (50분)]
볼란스(BALLance) x 필라테스 기구 통합 솔루션
현장에서 바로 쓰는 [볼란스 두통 완화 50분 실전 시퀀스]
현장에서 바로 쓰는 [복부 근력 강화 실전 시퀀스 (50분)]
현장에서 바로 쓰는 [허리 통증 완화 실전 시퀀스 (50분)]
토구테라피 하지 및 상지 매칭 운동 11가지
S.S.C의 핵심 원리 및 조작법, 실습동작에 대해 학습하실 수 있습니다. 온라인 교육 이후 오프라인 체험을 권장합니다.
오프라인 스모비 베이직 세미나 수강 후 신청 가능합니다. (수강 전 신청시 미승인)
볼란스 개발자 탄야가 들려주는 볼란스 이야기
볼란스 강사님에게 질문하고 싶은 내용이 있다면 댓글을 달아주세요~!
오프라인 볼란스 베이직 세미나 수강 후 신청 가능합니다. (수강 전 신청시 미승인)
뉴렉 교육 전 레드코드 조작법, 기본운동에 대해 미리 학습하고 참가하시는걸 추천드립니다.
액티브 교육 전 레드코드 조작법, 기본운동에 대해 미리 학습하고 참가하시는걸 추천드립니다.